زانوی ضربدری و پرانتزی چیست؟
زانوی ضربدری و پرانتزی چیست؟ | دلایل، علائم و روشهای درمانی
عارضه زانوی ضربدری (ژنو والگوم) و زانوی پرانتزی (ژنو واروم) از جمله ناهنجاریهای رایج مفصل زانو هستند که بر نحوه راه رفتن، ایستادن و عملکرد حرکتی فرد تأثیر میگذارند. این اختلالات نهتنها ظاهر پا را تغییر میدهند، بلکه در صورت عدم درمان بهموقع میتوانند باعث درد، آرتروز زودرس و آسیبدیدگی بیشتر مفاصل شوند.
زانوی ضربدری چیست؟
در این عارضه، زانوها به سمت داخل انحراف پیدا کرده و به هم نزدیک میشوند، در حالی که قوزک پاها از هم فاصله دارند. این حالت باعث وارد شدن فشار بیشتر به قسمت داخلی پا میشود و در طول زمان منجر به آسیبهای مفصلی میگردد.
مهمترین دلایل زانوی ضربدری:
-
چاقی یا اضافه وزن
-
نرمی استخوان (راشیتیسم)
-
کف پای صاف
-
عوامل ژنتیکی و مادرزادی
نشانهها و علائم زانوی ضربدری:
-
درد و تورم در ناحیه زانو
-
تغییر در نحوه راه رفتن و ایستادن
-
افزایش احتمال زمین خوردن در کودکان
-
ساییدگی بیشتر قسمت داخلی کفش
-
تمایل به نشستن قورباغهای (W شکل)
-
کاهش قوس کف پا
زانوی پرانتزی چیست؟
در این ناهنجاری، پاها از ناحیه زانو به سمت بیرون انحراف دارند بهطوری که هنگام ایستادن، قوزکها به هم نزدیک نمیشوند و فاصله زیادی بین زانوها دیده میشود. این حالت اغلب در کودکان دیده میشود و در صورت عدم درمان، تا بزرگسالی ادامه مییابد.
مهمترین دلایل زانوی پرانتزی:
-
ضعف عضلات اندام تحتانی
-
اختلال در محور حرکتی کشکک (پتلا)
-
پوشیدن کفشهای غیراستاندارد
-
رفتار حرکتی نادرست
-
فعالیتهای بدنی ناصحیح یا شدید
علائم زانوی پرانتزی:
-
درد در زانو و اطراف آن
-
احساس ناپایداری هنگام راه رفتن
-
صداهای غیرعادی (تقتق) در زانو
-
قفل شدن یا سفتی زانو
-
تورم در ناحیه مفصل
-
اختلال در خم و راست کردن زانو
عوارض عدم درمان انحراف زانو
اگر این ناهنجاریها در زمان مناسب درمان نشوند، ممکن است با عوارضی مانند موارد زیر مواجه شوید:
-
آرتروز زانو در سنین پایین
-
درد مزمن در مفاصل زانو و مچ پا
-
اختلال در فرم ایستادن و حرکت
-
تغییر در ظاهر پاها
-
کاهش قد
-
افزایش احتمال آسیبدیدگی در ورزش یا فعالیتهای روزمره
روشهای تشخیص زانوی ضربدری و پرانتزی
برای تشخیص دقیق، پزشک یا متخصص حرکات اصلاحی از روشهایی مانند:
-
مشاهده وضعیت ایستادن و راه رفتن
-
بررسی الگوی ساییدگی کفش
-
اندازهگیری فاصله بین زانوها یا قوزکها در حالت خوابیده
-
بررسی فرم قرارگیری پاها در حالت نشسته
-
اسکن تخصصی کف پا با دستگاه فوتاسکن
استفاده میکند. این بررسیها بهخصوص در کودکان اهمیت بالایی دارند تا درمان زودهنگام انجام شود.
روشهای درمان زانوی ضربدری و پرانتزی
بهترین راه درمان بستگی به شدت ناهنجاری و سن فرد دارد. درمانها به دو دسته کلی تقسیم میشوند:
درمانهای غیرجراحی:
-
استفاده از کفیهای طبی تخصصی
-
انجام تمرینات اصلاحی و تقویتی
-
اصلاح نحوه راه رفتن و ایستادن
-
پوشیدن کفشهای طبی
-
استفاده از تکنولوژی فوتاسکن جهت ارزیابی دقیق وضعیت کف پا
درمانهای جراحی (در موارد شدید یا پیشرفته):
در مواردی که ناهنجاری با روشهای غیرجراحی برطرف نمیشود، جراحی اصلاح زاویه استخوان زانو یا مداخلات ارتوپدی ممکن است توصیه شود.
درمان انحراف زانو در تهران و کرج | کلینیک تخصصی سلامت پا پردیس
کلینیک سلامت پا پردیس با شعبههایی در تهران و کرج، یکی از مراکز تخصصی در زمینه درمان ناهنجاریهای اسکلتی، از جمله زانوی ضربدری و پرانتزی است. در این مرکز از تکنولوژی پیشرفته فوتاسکن برای بررسی دقیق وضعیت پا و طراحی کفی طبی اختصاصی استفاده میشود.
با مراجعه به این مرکز میتوانید تحت نظر بهترین متخصصان ارتوپدی و حرکات اصلاحی، درمانی مؤثر و غیرجراحی را تجربه کنید و کیفیت زندگی خود را بهبود دهید.